Witam Ostatnio zakupiłem sobie dwie kreatyny od olimpa CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS i od treca cm3. I w związku tym zamierzam sobie zrobić pierwszy cykl kreatynowy. Mam pytanie czy moje dawkowanie tych kreatyn jest odpowiednie?? Dni treningowe: 4 kapsułki rano mono na czczo 4 kapsułki cm3 po treningu Dnie nietreningowe: 3 kapsułki mono rano na [...]
[...] zażywania naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na skutki uboczne przychodzą nam m.in. inne formy kreatyny takie jak chociażby jabłczan kreatyny znany pod nazwami cm3 czy t.c.m. Pwenym jest że suplementacja kreatyną przynosi naprawdę spore efekty, nieważne jakiej formy używamy i nie należy się bać jej używać. Produkt ten zaraz obok [...]
mam pytanie kupuje trec cm3 1250 czy dawkowanie bedzie dobre?: dni treningowe silownia: rano 4 tab. i po treningu 4 tab. dni treningowe muay thai : 4 tab. rano czy dac tak jak na silce? i czy carbo zamiast dekstrozy moze byc? jesli tak to ile carbo brac? rano i po treningu? przy wadze 76kg 171cm
[...] czy siły, ale warto podkreślić, że przyjmowałam ZMA tylko przez 14 dni. Być może przy dłuższym okresie zmiany byłyby bardziej odczuwalne. CM3 http://trec.com.pl/general/cm3.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a12637cdea0c460391e525bdb7e9623a.jpg OPIS PRODUCENTA: CM3 1250 to preparat zawierający krystalicznie czysty Jabłczan Kreatyny w zwiększonej [...]
[...] pare fotek: Dwaj bracia odgrywający główną rolę http://trec.com.pl/red/produkty/nitrobolon_energizer.html Ich zaufany kumpel który pomoże http://trec.com.pl/red/produkty/cm3.html On bedzie wspomagał koleżanke diete http://trec.com.pl/red/produkty/nitropogen.html a jego trutnie to http://trec.com.pl/red/produkty/booster.html [...]
[...] i 10g DI przed treningiem CM3 rano + CM3 po treningu, czy możne dawka CM3 rano wystarczy (chodzi jedynie o dnie treningowe)? Dzieki i pozdro! CM3 rano 4 capsy. W ST jest mała porcja kreatyny, ale możesz dorzucić jeszcze cm3 np. z 3kapsy ST + DI możesz zacząć od porcji 5g+5g i zobaczyc jak to czujesz, potem ewentulanie zwiększyć do 10g+10g :-))
wstawiłem nox pumpa z ultralife + cm3 - zestaw 26 nie widziałem sensu wstawiania jeszcze tego od doriana ponieważ w tej pracy chodzi przede wszystkim zeby user zrozumial jak dobierać produkty oraz jak je dawkować jesli chce kupić od doriana to prosze bardzo - wymienia w zestawie 26 na doriana a dawkowanie pozostaje takie samo (troche inwencji [...]
[...] przyczynil sie pozytywnie do sylwetki jaka teraz prezentuje . Ponadto przed treningiem wspaniale pobudzal i dawal kopa . Kreatyny : CM3 - nie byl to moj pierwszy kontakt z cm3 bo juz pare puszek cm3 przetrawilem . Jednak kreatyna caly czas na mnie dziala pozytywnie wiec jest dobrze Nitro Energizer - przetrawilem 2puchy podczas cyklu . Co [...]
Witam:) Z przyjemnością zgłaszam swoją kandydaturę na testera. Z konkursem trafiliście idealnie bo akurat od stycznia zacząłem swoją kilku miesięczną redukcję. Także wybór mojej kandydatury będzie dodatkową motywacją dla mnie, która i tak już jest bardzo duża :) Kilka info o mnie: wiek - 23 wzrost - 181/2 waga - 79 rano na czczo cele treningowe [...]
Witam, mam jeszcze małe dodatkowe pytanie o dawkowanie. Jak polecił mi K_PS kupiłem z Iron Horse: Double Impact i ShowTime + CM3 z Treca. Czy dawkowanie w dni treningowe powinno wyglądać tak: 10g ShowTime i 10g DI przed treningiem CM3 rano + CM3 po treningu, czy możne dawka CM3 rano wystarczy (chodzi jedynie o dnie treningowe)? Dzieki i pozdro!
Witam, mam pytanko co do dawkowania cm3 w kapsułkach, bcaa proch oraz saw. Do tej pory biorę to tak: DT: po przebudzeniu 3x cm3, Przed treningiem: 10g saw, 10g bcaa, 3xcm3. Po treningu: 3xcm3, 10g bcaa. W nietreningowe: 3x cm3 po przebudzeniu plus bcaa 5-10g po przebudzenia i analogicznie przed snem. Czy takie dawkowanie jest ok? Kupiłem 180 cm3, [...]
Scorch na czczo pol godziny przed sniadaniem. Mam też pytanie. Aktualnie biore cm3 na czczo 4 kapsy i po treninu 4 kapsy + białko. Biore tez AAKG przed silowym. Niestety zauważyłem ze zaczyna mi być ciasno w garniturze (a praca tego wymaga), a że mam troche fatu chce dorzucic aero po siłowym. Czy dawkowanie cm3 4 kapsy na czczo, AAKG przed silowym [...]
[...] innymi stackami czy mi sie wydaje? przykładowe dawkowanie HP + CM3 DT: Rano na czczo 4 cap. Cm3, przed treningiem pół porcji HP, po treningu pół porcji HP ( czy może 4cap cm3?) DNT: Rano i wieczorem 4 cap cm3? Jak to się prezentuje? EDIT: A HP + Cytocell takie połączenie zamiast cm3 wtedy cytocell ? Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu [...]
Witam :-) Mam pytanie o dawkowanie Nitrobolonu II i CM3, dać tak: DT: Przed treningiem 30g Nitro Po treningu 5g CM3 DNT: Rano 5g CM3 Może być czy zmienić w jakiś sposób dawkowanie? Pozdrawiam. ;-)
Czy takie dawkowanie będzie odpowiednie: OPCJA 1 Dt: rano 4 kaps CM3, przed treningiem(30 min) HP + 2 kaps CM3, 10 min przed treningiem BCAA+Carbo, po treningu, BCAA+ CARBO+4 kaps CM3, Dnt: rano 4 kaps CM3, po południu HP, wieczorem CM3, OPCJA 2 DT: Rano 4 kaps CM3, przed treningiem (30 min) HP+4 kaps CM3, 10 min przed treningiem BCAA+Carbo, po [...]
ja bym proponował stałą dawkę cm3 w ilości ok 5g na dobę (może być 4 - 5cps na dzień). Dawkowanie: DT: rano i przed lub po treningu po 2 - 3cps CM3. Spalacz rano i przed treningiem po 2cps na poczatku, potem 3cps na porcję. DNT: cm3 rano i po południu po 2cps cm3. Thyroburn rano i przed obiadem po 2 cps, nastepnie po 5 - 14 dniach po 3cps na [...]
[...] zeby mnie nie wystrzelilo na orbite }:-( I tutaj oczywiscie kawe pomijamy. Znalazlem taki sposoba dawkowania : Dawkowanie: DT 30g nitrobolon II przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czy cm3 moge zastapic zwykle kreatyna olimpa czy wtedy dawkowanie bedzie inne (ten sam rozmiar tabletek-1250) Jak zwykle zawraacam dupe [...]